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看過之後...發現我還有太多地方去學習..
所以我無法整理並重新再寫一篇能像天空親所闡述的那麼精闢
所以就直接轉錄過來了!!

轉錄自ptt-catch版      -skykissx天空親

為什麼要愛自己

蔡康永說為什麼要愛自己
:「因為你得每天和自己相處阿,我很難想像一個痛恨自己的人會快樂」

這是他的說法 你當然可以有你的想法,你比較喜歡的說法。

那也看得出來 你不知所措 所以你不太快樂,那麼想要更快樂可能是你想要愛自己
的一個起點。那麼,你口口聲聲 說要愛自己 那你對自己了解嗎?或者說你有試著
去了解自己是個怎樣的人嗎?你有獨處的時間嗎?

我第一個建議是 給自己多一點時間去了解那個照鏡子裡的那個人是誰?
為什麼會變成現在這個樣子,受哪些影響。你有沒有一種強烈想要理解自己的衝動?
有沒有一種對世界的好奇,燃起那樣的熱情。我舉個例子
我們常常要說 愛台灣 愛台灣,只是我們對台灣又了解多少?
我們知道這片土地的什麼?我們有多少的鄉鎮是我們沒走過的,
有多少地方在我們意識中是不曾存在的,
有多少人多少事在發生但我們可能聽都沒聽過,也拒絕去聽。
我們知道我們的歷史嗎?還是我們從來就覺得台灣是沒有歷史的,不需要過問的。
我們對於我們爺爺奶奶發生的事情,可能一點興趣不想知道,
我們對於民國60~70年代發生的事情,我們可能是如此的陌生,但這些卻一點一滴的影響我們。
這是不是很像我們對待自己的生命一樣,我們活了 但我們活不進去。
我每天都做同樣的事,卻沒發現自己和周遭的變化。
請讓自己的感官打開,外在的事物才能夠停駐與穿越。

那什麼是自己?我覺得所謂的自己是要在與他人的互動,關係之中,慢慢的體現。
也就是你和世界的關係是什麼?
你和你朋友是怎麼相處的?
你怎麼和爸媽相處的?
你怎麼和陌生人相處?
你怎麼和你喜歡的人相處?
你怎麼和你恨的人相處?
你怎麼和那些可有可無的人相處,這一層又一層的生活世界,構築了你這個人

一層一層剝開,你會發生自己的多樣性,還有那些你一直沒看見的那些。
我喜歡一句話是:如果你在別人的身上看到自己的責任,那你就會在自己的身上看到上帝的恩典。

其實蠻弔詭的,自己會在與他人相處間清楚,故鄉會在旅行時浮現,往外探尋時也是一種往內深究。
一個人的價值不是來自於他擁有多少,而是他能夠付出多少。
在不斷地給予、投入、勞動間,會發現這樣一個發光發熱的自己,一個笨拙但卻不停前進地自己。

我弟在指考前一天,回學校收拾他的東西,他說了這樣一句很動人的話:

「我在收拾東西的時候,很不捨,不捨的不但是這段共同奮鬥的時光,
這些東西,還有那個正在發光發熱的自己。」
--待續--

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